第7章
一直到了晚上,才把玉米棒子运回家。
第二天,钟响又是早早起床,不顾父亲母亲劝说,还是跟着去了地里。钟响年轻力壮,昨天虽然疲累,一晚上就恢复了过来。只是胳膊腿有些酸痛,力气却已经恢复。
有了钟响的加入,五亩地玉米,本来需要两天收完,只一天半就已经全部收回家。
星期一早上,钟响并没有骑自行车,而是背上书包,跑出了家门。
+0.1%成长值...+0.1%成长值
奔跑在路上,钟响召唤出属性页面,闪动的数字虽然会遮挡视线,却也每隔百米才会闪动一次。成长值增加,钟响乐在其中,也干脆没有隐藏起来。早上,公路上的车流量并不是很大,靠在路边也有很多锻炼的老年人。不如后世,这条公路很是繁忙,在路上走着也需要小心翼翼。
姓名:钟响
年龄:15
职业:学生
技能:直线冲刺(初级,未激活)
弯道冲刺(初级,未激活)
体能:78%
柔韧:11
力量:10
耐力:11
反应:13
成长值:46.70%
星期五回家的时候,钟响跑了三千米,增加3个成长值.从家里跑向田地,有四千米,增加了4.1%成长值。这两天干农活,只增加了2.2个成长值。现在又跑了5百米,增加0.5个成长值。
钟响一边跑,一边研究属性页面:“没想到干农活还有这种好处,耐力与力量都增加了一点。折算起来,这可是200%的成长值。”
以前钟响从来没有到地里干过活,这两天是这十几年来第一次。
“不仅帮父母分担了劳动,还能增加各方面属性,不错......”钟响跑了八百米,略微喘息:“系统能帮助我,把体能各方面属性增加到人类极限吗?力量耐力,反应柔韧,应该经过锻炼就能增加。”
“体能应该就是各方面综合的体现,低于百分之八十的体能就会感觉疲惫,百分之六十就是疲劳,低于百分之六十,就是极度疲惫,会影响短跑成绩。”
“那么直线弯道冲刺,又是什么,怎么样才能激活?力量耐力,反应柔韧,应该经过锻炼就能增加。直线冲刺弯道冲刺技能,应该需要成长值才能激活。”
钟响一边研究属性页面,一边奔跑。在路上遇到不少骑车上学的同学,钟响拒绝了搭顺风车的好意,一路跑到了学校。
一路跑到教室,放下书包,钟响直奔操场。
钟响在九班,属于普通班级。冯欢一中初三有十二个班级,一到三班是重点班,聚集了所有学习成绩好的学生。虽然即将要中考,普通班级的老师,也并不是重视这些根本就没有机会考上高中的学生。
钟响又练体育,县运会还有半个多月的时间就要开幕,所以每天早上都要在操场集合训练。
“本以为从家里到学校,有六七里路,才不到六千米......”
成长值每隔百米增加0.1%,钟响本来46.70%的成长值,此时才51.90%,满打满算从家里到学校,才五千七百米。
“钟响,抓紧时间去热身......”
刚到操场,操场跑道上,已经有几个人开始跑步。看到钟响到来,杨振业距离老远就开始喊道。钟响虽然感觉疲惫,却还是直接冲进跑到开始跑步。
+0.1%......+0.1%
身体感觉一阵阵疲乏,眼前跳动的成长值,让钟响想要一直跑下去。
“好了,停下休息一会儿吧...”
钟响喘息有些剧烈,杨振业皱了皱眉:“这才刚刚跑,就喘的这么厉害,要加强耐力训练了。”
“我从家里跑着来学校的,五千多米,没有停下一回......”
钟响浑身衣服湿透,脚步感觉很是沉重。体能只剩下48%,不能再继续跑下去了。不然待会儿训练,能以发挥最好成绩。极度训练,并不是最好的,合理训练才能有更好的效果。
“你这小子......”
杨振业脸上浮现一丝笑容,作为体育老师,与文化课老师喜欢学习成绩好的同学一样。杨振业也希望自己的学生,能够勤奋训练,有一个好的体育成绩。
“歇息半个小时,再开始训练吧。不用这么拼命,身体承受不住,就会出现伤病,得不偿失。”
杨振业跑过百米,后来又是省队篮球运动员,是一个职业运动员。杨振业对于百米并不是很专业,合理的训练方法还是知道的。
钟响点了点头,这个时候停下来,感觉自己的身体就像一团火焰,汗水不断滴落。慢慢围着操场慢走,调节自己的呼吸节奏。
体能不断恢复,走了一两百米,就恢复到了51%。
“只跑了一圈,增加了0.4%的成长值......”
体能训练,力量训练,耐力训练,百米与长跑运动员的训练方式不同。百米运动员是不断突破自己的速度,而长袍运动员需要突破的是耐力。
半个小时之后,钟响回到主席台旁,王聪与薛洋刚要过来说话,杨振业吹响了口哨。二十几个体育生集合,杨振业开始训前讲话:“参加县运会的人员已经定下来了,星期五去照相馆照三寸彩照,参赛证用得上,女子队庞涓,跑八百,张丽跑一百......”
庞涓个头不高,只有一米六不到,耐力很好,速度也不错。县运会如果没有自己这只小蝴蝶煽动翅膀,有所改变的话,钟响记得前世县运会,庞涓八百米跑了第二。
张丽个头不矮,足足一米七五,速度很可以,县运会复赛起跑失误,只跑了小组第四,没有参加决赛。
“朱明还是扔铅球,李雷跑一千五,钟响百米,王聪两百,王翰跳高,薛洋跑八百。”
与前世一般,还是预选八个人。朱明身高一米七五,是一个两百斤的大胖子。李雷本来被选跑一千五,还有几天就要县运会开幕的时候,李雷的爷爷意外去世,李雷没有参加。
“没被选上的,都**室上课去吧......”
剩下十五六人,满脸沮丧。他们体育训练,本意是想要通过训练,能够成绩合格,中考之后能够进入高中学校特长班。他们训练也很积极,可惜,县运会是一个讲成绩的地方,体育老师自然不会让那些拿不出成绩的体育生参赛。
“从这里开始,向前蛙跳,来回三趟一组,训练三组。”
冯欢一中没有体育训练器材,训练方法很土,蛙跳,鸭子步,拉单杠......
训练时间不短,足足两个小时,钟响等人才回到了教室。上了一节课,到了放学时间,钟响直接冲出教室。钟响是跑着来学校的,五千米就算是跑步回去,一路不停,也接近半个小时。
而中午回家吃饭,只有一个半小时的时间。
“钟响......”
刚刚到了学校门前,杨振业叫住了钟响:“知道你跑着来学校的,家里离这里又远,上午跟我吃吧。今天回家,记得骑车来上学......”
“谢谢杨老师,我已经与家里说好,回家吃饭......”
钟响心里有些暖意,杨振业是一个不错的老师,钟响也很意动,跟着杨振业去吃饭。只是想到跑回家,就能得到成长值,钟响还是拒绝了杨振业的好意。
“现在不努力,什么时候再努力?”
钟响想要成为职业运动员,一个能够拿得出成绩的运动员,纵然有系统,也不是瞬间就能够成为短跑悍将,也需要努力。只有付出,才能得到回报。
+0.1%成长值......+0.1成长值......
钟响匀速奔跑,眼前浮现一个个成长值,内心充满了期待。
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